Come trasformare il dolore in un’occasione?
Come accendere una luce sulle nostre ombre per arrivare a conoscere la gioia?

Raccontando alcuni momenti di vita personale e raccogliendo esercizi e meditazioni, Giulia Beyman ci accompagna attraverso le pagine di questo Piccolo Manuale, invitandoci a esercitare il potere della scelta, per sperimentare la sfida del cambiamento.

(Al libro è collegato il gruppo Facebook “Creative Living-Piccolo Manuale per il cambiamento”)

Qui puoi trovare la registrazione delle meditazioni del libro: